רלי לב – מאמנת עם נשמה 

מאת: רלי לב, מאמנת אישית

 

שמי רלי לב ואני מאמנת אישית.
את עולם האימון גיליתי דרך עין המצלמה.
במקצועי אני צלמת עצמאית מזה 15 שנים, וההתמחות שלי הינה צילומי ארועים, אנשים ומשפחות.

במהלך השנים כצלמת, שמתי לב איך לאט לאט כל ראיית הצילום שלי משתנה, מצילום "חיצוני" התחלתי לחפש משמעות חדשה, כמו איזה דחף לספר את הסיפור של המצולמים שלי מתוך מהות פנימית, מתוך התבוננות חדשה שלי עם הרבה אינטואיציה.

הצילום כמראה של מצבים רגשיים
בהתחלה זה היה משעשע, שיחקתי ב"נדמה לי", אבל עם הזמן ככל שהעמקתי בלהתבונן פנימה יותר ויותר הרגשתי איך הצילום הופך להיות כמו מראה של מצבים רגשיים. ואיך ניתן לשקף כל כך הרבה.
כל זה קורה בד בבד יחד עם המקומות החדשים שאני פוגשת בעצמי וככל שאני מרשה לעצמי יותר כך גם הצילום משתנה ומקבל יותר משמעות…

הבנתי שיש לי כלי נהדר ביד אבל זה לא מספיק – חסר לי ידע… ואז התחלתי לחפש עוד מקור נוסף שיכול ללמד אותי איך אפשר ליצור שינוי לחיים טובים יותר… עד שהגעתי לקואוצ'ינג.

כמו המצלמה, גם האימון האישי משקף מצבים והבנות שדרכם אפשר להגיע לשינויים ממוקדים ובני השגה.
תהליך האימון הינו ממוקד מאוד וקצר מועד.
אני מקדישה מאמץ גדול לזהות יחד עם המתאמן שטחי תפקוד שונים מהם יוכל לשאוב כוחות שיסייעו לו בהשגת המטרה תוך כדי ליווי צמוד ואמפטי.. לא פעם אנו זקוקים לאחר על מנת שיאיר ויעיר חלקים בתוכנו, ויחדיו יימצא הסדק שמאפשר שינוי וצמיחה אישית.

 

תחומי ההתמחות שלי:

התמודדות עם פחדים
דחיינות
התארגנות וניהול זמן
מצבי קונפליקט – שיקוף והבהרת מחשבות לשם בחירת דרך פעולה

למי מתאים האימון?
האימון מתאים למי שרוצה ליצור לעצמו חיים טובים יותר, שיש בידיו את המסוגלות והמוטיבציה לשינוי .

כמאמנת אני חווה יחד עם המתאמנים שלי את השינויים שהם עושים, את כל הדרך מרגע הגדרת המטרה ועד שמגיעים אליה.
זה מרגש אותי כל פעם מחדש לראות יכולות לשינוי,

ומה החלום שלי? לעורר לשינוי – אני מאמינה שאפשר הרבה יותר מהנראה לעין, ואין מקום שהוא רחוק מדי…

ניתן לקבוע פגישה לשיחת הכרות ללא תשלום
רלי לב – מאמנת עם נשמה
054-3084445

 

Leave a Comment

^ TOP