זה בסדר לומר 'לא'

מאת: חגית רימון
פעמים רבות קורה שאנו עושות כל מיני דברים מחוסר נעימות, או בלי לדאוג מספיק לעצמנו. 
תלמדי לומר לא. זה חשוב לומר 'לא' לפעמים. הזמן שלך יקר. הנפש שלך יקרה. הלב שלך עדין. זה בסדר לומר לא.

– כשמתקשרים אלייך ורוצים שתעני על סקר וממש לא בא לך – פשוט תאמרי 'לא תודה'. גם אם יגידו שזה שלוש דקות – תגידי לא תודה.

– כשמציעים לך "יזיזות" או "סטוץ" או קשר שבמהותו גופני, ומה שאת רוצה זה קשר עמוק וזוגי. זה בסדר לומר לא.

– מומלץ לומר 'לא' כשנפשך מתחילה להתייסר ואת מרגישה שאינך נמצאת במקום שלך, המקום המתאים לך.

– זה בסדר לומר לא, כאשר חברה או אדם אחר מציעים לך להיפגש, אבל אין לך זמן או חשק.

– זה בסדר לומר 'לא' כשמבקשים ממך עזרה כלשהי, אבל אין לך זמן או חשק לתת אותה. לא לכל דבר את צריכה להיות מוכנה ומזומנה.- זה בסדר לומר 'לא' למי שמציע לך חברות עימו, אבל במהלך היכרותכם הוא פגע בך לא פעם.

woman1
התמונה להמחשה בלבד
לאחר שפרסמתי בפיסבוק – נשים הוסיפו סעיפים
יפית: זה בסדר לומר לא, כאשר חברה נזכרת שאת קיימת כאשר היא עושה אירוע, ובמשך חודשים ארוכים היא לא מתקשרת לשאול לשלומך.
– רויטל: הכי מרגיז אותי באופן אישי , שאנשים ולא חשוב אם זה חברים או משפחה נזכרים בך רק כאשר הם צריכים ממך משהו, אז אני בשמחה אומרת – לא !!

אתן מוזמנות ומוזמנים להוסיף…

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Leave a Comment

^ TOP