Post Tagged with: "בריאות"

מה קורה לגוף שלנו כאשר אנו לא שותים מספיק מים?

מה קורה לגוף שלנו כאשר אנו לא שותים מספיק מים?

האם אתם שותים מספיק מים? מאת: מיטל עזר, תזונאית קלינית וספורט ויועצת לחברת התזונה הבינלאומית,  הרבלייף עצרו רגע ושימו לב כמה מים שתיתם היום עד עכשיו? האם הקדשתם לנושא הזה מחשבה כלל? באופן אירוני, לרוב שתיית מים הופכת למטלה קשה אשר דורשת מאמץ עצום ולכן נדחקת לסוף סדר העדיפויות של כל אחד ואחת מאיתנו. ולמרות זאת, למה חשוב לשתות מים? […]

Read more ›
בריאות – הקשר בין צורת החשיבה שלך לבין התוצאות שלה בגוף

בריאות – הקשר בין צורת החשיבה שלך לבין התוצאות שלה בגוף

הנה סרטון וידאו חשוב ומעניין המדבר על הקשר בין צורת החשיבה לבין התוצאות שלה בגוף. חשוב לצפות. המון בריאות לכם ולבני ביתכם.        

Read more ›
סויה – מהו הערך התזונתי? האם יש קשר לסרטן? ומתכון לסושי טבעוני

סויה – מהו הערך התזונתי? האם יש קשר לסרטן? ומתכון לסושי טבעוני

מאת: איילת נדיב- דיאטנית קלינית, M.Sc, מנהלת מקצועית רשת סטודיו C. הסויה שייכת למשפחת הקטניות הכולל זנים שונים והוא אחד מגידולי התרבות העתיקים ביותר. משערים שהתחילו לגדלה בסין לפני כ- 4,000 שנה. בתחילה עשתה לעצמה נפשות במזרח הרחוק ורק בתחילת המאה ה-19 הגיע לאירופה ולארצות הברית. על סגולותיה ומגבלותיה הבריאותיים נדון במאמר זה. מדובר בצמח חד שנתי שיש לו כ-75 […]

Read more ›
עברתם את גיל 50? שמרו על השקט שלכם ובצעו בדיקות כלליות

עברתם את גיל 50? שמרו על השקט שלכם ובצעו בדיקות כלליות

מאת: יח"צ   הגוף שלנו עובר שינויים משמעותיים ככל שהוא מתבגר ולכן חשוב מאוד להקשיב לרופאים ולהמלצות של קופת החולים ולבצע את כל הבדיקות המקדימות וזאת על מנת לוודא שהכול תקין בגופכם ובמידה וקיימת בעיה רפואית, יש לטפל בה במיידית. מדריך זה מיועד לאנשים מגיל חמישים ומעלה. בדיקות לגילוי מוקדם ולשלילה של סרטן המעי הגס גילוי דם סמוי בצואה – […]

Read more ›

שמן זית – שמן הזהב שלי 

רבים שואלים אותי על מה כל ההתלהבות משמן זית? מה רע בשמן הרגיל שאנחנו משתמשים בו? אפשר בכלל לטגן עם שמן זית? ליאת גורן מספרת על היתרונות של שמן הזית 

Read more ›
^ TOP