מה הבעיה שלך? כאן תמצאו את התשובה

מה הבעיה שלך? כאן תמצאו את התשובה

מאת חגית רימון

אם יש לכם בעיה, שאלה או התלבטות שממש מציקה לכם, אתם מרגישים שאתם חייבים לדבר עם איש מקצוע, מישהו שייתן לך מבט מבחוץ מבלי לחטט בנשמה שלכם יותר מידי. שלפו שם של בעל חיים, בחרו צבע ושאלו את השאלה.. כאן תמצאו תשובה

קורה לכם שישנה שאלה שמציקה לכם ולא נותנת מנוח, וקשה לכם להחליט מה לעשות?

מי מאיתנו לא מתחבט לעיתים בנושאים של זוגיות, מערכות יחסים, עבודה ובעניינים נוספים? נפגשתי עם מיכל קידר לוי, שמציעה ביחד סאם לוי, מפתח ומייסד שיטת "אהבה רבה", להשיב לכם על שאלה שמטרידה אתכם, כדי לסייע לכם להגיע לפתרון.

"אנחנו מציעים לאנשים טכנולוגיה שאין אותה היום" אומרת מיכל. "לא כל אחד רוצה טיפול ארוך טווח, לבוא, לחפור, לא כל אחד רוצה להיכנס לקרביים. אם יש לך בעיה נקודתית – למשל את נמצאת בקשר עם חברה טובה שכבר לא כ"כ טובה לך אבל את מתקשה לנתק את הקשר ולא 'ממש יודעת למה', אתה מתלבט אם לעבור לגור עם החברה או להישאר בדירת שותפים, אבל זה לא ממש ברור לך מדוע אתה מתקשה להגיע להחלטה. למדת משפטים וממש לא בא לך לעסוק בזה אבל אין לך אומץ לעזוב… עניינים הלקוחים מחיי היום יום שלנו – שאלות על אהבה, זוגיות, קריירה מוצאות כאן מענה מהיר. את פונה לסאם או אליי בקישור המופיע באתר "אהבה רבה". מסבירה לי מיכל, "את בוחרת בעל חיים וצבע, שואלת את השאלה ומסמנת מועד שנוח לך. כשמגיע המועד אנו מנהלות צ'אט של 30 דקות, באמצעות הוואטסאפ שבסופו ככל הנראה תמצא לך התשובה."

מדוע זה טוב יותר מפגישה אישית? 

"ראשית זה לא "יותר טוב מפגישה אישית", זו פגישה אחרת. מי שמבקש לעשות תהליך ארוך טווח וזה מתאים לו ימצא יתרונות בדרך הזו, אבל יש גם כאלה שלא רוצים לצאת מהבית להיתקע בפקקים, להתחייב על מועד קבוע ולשלם בהתאם. יש כאלה שנתקעים בבעיה אחת שמטרידה אותם ממש ולה הם מבקשים מענה. יש את אלה שלא רוצים שיידעו מי הם, ויש המעדיפים תהליך זול יחסית וממוקד.

המפגשים הללו  ממוקדים ומדויקים. בתוך חצי שעה הפונה מקבל את התשובה לשאלתו. בעולם מהיר, שבו אנשים רוצים פתרון 'כאן ועכשיו'  ולא לכל אחד יש רצון לבוא לתהליך ארוך – ניתנת לו האפשרות לקבל בדרך זו תשובה מיידית.

בתהליך אצל מטפל יש שלבים מובנים, נניח תהליכים בהם את מספרת על הילדות וכיוצ"ב, זה לוקח זמן -זה תהליך. יש לי כמובן המון כבוד לתהליכים הללו, הם עושים עבודה נהדרת, אבל לפעמים אנשים רוצים פתרון מיידי. למשל פנתה אליי אורית (שם בדוי), בת 50, בשאלה האם להפסיק קשר עם חברת ילדות שלה, היא התלבטה קשות. מצד אחד, הן חברות שנים רבות ומצד שני, היא הרגישה שהקשר כבר לא עושה לה טוב, היא מסיימת שיחות איתה כשהיא מותשת לחלוטין והיא גם מוצאת את עצמה מתרצת לעצמה למה לא להיפגש אבל לא היה לה אומץ לנתק את הקשר. היא בחרה בצבע סגול ופרפר. לא אפרט כאן את המשמעות שלהם, אך אומר שבאמצעות הבחירה שלה הצלחתי לראות שהיא מתקשה לסגור מעגלים אם אין לה 'סיבה ממש טובה'. הסברתי לה שלפעמים דברים נגמרים, לאו דווקא בשל סיבה רצינית. לפעמים משהו פשוט מפסיק להיות טוב עבורך וביחד מצאנו מדוע לעשות משהו 'דרסטי' בלי 'אישור שמותר לה' או הצדקה, משפיע כמעט על כל אלמנט בחייה. היא אישיות מרצה וקשה לה לאכזב איש. אורית סיפרה שהיא התלבטה בשאלה הזו במשך חודשים, והודתה לי מאוד על התשובה שנתתי לה, אשר סייעה לה להבין דברים על עצמה."

ומה קרה בסוף?

"היא החליטה להפסיק את הקשר עם החברה והרגישה שלמה עם עצמה."

ספרי לי על מקרה נוסף

"פנתה אליי אריאלה, (שם בדוי) בת 42. היא הייתה מאד סלחנית לבן הזוג שלה, למרות שנפגעה ממנו פעמים רבות. היא בחרה צבע וחיה, ובמהלך שיחת הצ'אט שלנו והניתוח שלי היא לפתע שמה לב שיש לה נטייה להאשים את עצמה. בכל עניין ודבר היא ממהרת לקחת את האשמה על עצמה. כך שבכל סיטואציה שבה בן זוגה פגע בה, היא חקרה את האירוע מכל הכיוונים וגם האשימה את עצמה. התרגיל שנתתי לה היה שבפעם הבאה כשקורה משהו – שתקשיב לכיווץ הזה בבטן. לתחושה הלא נעימה שהיא חשה, ולכך להתייחס. הראיתי לה באמצעות בעל החיים והצבע שבחרה איך ככה למעשה קל לה יותר היא נוטלת אחריות על המצב וככה הדברים נותרים בשליטתה, היא מארגנת את המציאות אבל בפועל היא נשארת עם תחושת הלקאה עצמית קשה".

סאם לוי ומיכל קידר לוי מטפלים בשיטת "אהבה רבה" במשך שנים רבות. יש להם תארים בפסיכולוגיה, פילוסופיה, מתמטיקה ומוסיקולוגיה ,שניהם דוקטורנטים. מיכל הופיעה בתוכנית הטלוויזיה של אודטה, שבה נתנה לפונים טיפים והמלצות בנושאים מגוונים.

האתר של אהבה רבה

באילו נושאים הצעת סיוע

"כמעט בכל דילמה שיש. זו שיטה שנוסתה בוועדות רפואיות. טיפלנו באלפי אנשים בהצלחה." אומרת מיכל.

לפני מספר חודשים שלחתי למיכל בעילום שם שאלה שהטרידה אותי. בחרתי חיה וצבע, והתשובה שנתנה לי הייתה מדויקת, ועזרה לי להבין יותר טוב דברים על האופי שלי ואיך כדאי לי לנהוג. אני מכירה את מיכל מספר שנים, שכן הגעתי אליה לפגישות שמאוד עזרו לי וחיזקו אותי. היא מאוד חכמה, שנונה, בעלת יידע רחב ואינטואיציות מדהימות. יש לה המלצות מעולות במגוון נושאים. אפילו ראיינתי אותה בסרטון ליוטיוב בנושאי אהבה זוגיות והצלחה. כמעט כל מה שאמרה לי וחזתה שיקרה לי במערכות יחסים התברר כנכון. למשל, מיכל אמרה לי שחברה טובה מהעבר שנעלמה מחיי לפני מספר שנים – תצוץ. חשבתי שהיא טועה, אבל אכן זה קרה. החברה יצרה קשר.

"אדם יכול לעבור אצל סאם או אצלי גם תהליך עומק." מבהירה מיכל. "אבל אם יש לפונה שאלה שהוא רוצה תשובה עליה במהירות – אז במקום לצאת מהבית, לעמוד בפקקים, לשבת 50 דקות על ספת הפסיכולוג במשך 20 פגישות, לדבר על הילדות שלו ועל הוריו ולשלם הרבה כסף – הוא יכול לפנות אלינו ונסייע לו להגיע לפתרון מהיר, מדויק  וזול. פתרון אנלוגי בעולם דיגיטלי שסוגר לנו מהר את ה'חור' הזה בבטן כי לפעמים כל מה שצריך הוא צבע ובעל חיים והאומץ הזה לסמוך על האינטואיציה שלנו שתשלוף מתת המודע שלנו בדיוק את הפתרון.

האתר החדש של אהבה רבה עושה הרצה, ואתם מרוויחים…
עשרים האנשים שיפנו ראשונים יזכו במפגש וירטואלי מרתק וייחודי ב 40% הנחה 📌
במקום 119 ש"ח ישלמו 20 הפונים הראשונים רק 70 ש"ח
ויזכו בניתוח ופתרון בעיה ממוקדים ומדויקים.

עצמו עיניים חשבו על בעל חיים וצבע, כתבו את הנושא עליו אתם מבקשים לדבר.
מהרו ושתפו והיו בין הראשונים לזכות בחוויה ייחודית ושווה

אנחנו כבר כאן

https://ahava-raba.org.il/

מהי אהבה טובה? מתי להישאר ומתי לעזוב? ראיון חובה על אהבה. חגית רימון מראיינת את מיכל קידר לוי

מהי אהבה טובה? מתי להישאר ומתי לעזוב? ראיון חובה על אהבה.
חגית רימון מראיינת את מיכל קידר לוי, מטפלת מעולה בשיטת אהבה רבה

מאת: חגית רימון 

מיכל קידר לוי – מטפלת בשיטת אהבה רבה

ישנם מצבים בהם את שואלת את עצמך: מה לעשות? האם להמשיך להשקיע בזוגיות או שעדיף להיפרד? האם להישאר בעבודה או לעזוב? ואיך אני מתמודדת עם בעייה משפחתית כלשהי שמפריעה לי?

מיכל קידר לוי היא מטפלת בשיטת "אהבה רבה". היא מטפלת רק בנשים –  מחזקת אותן, עוזרת להן לקבל ביטחון עצמי, להיות רק במקום בו טוב להן ומסייעת להן להגיע לפתרון הכי טוב.

למיכל יש תארים רבים, כולל תואר שני בפסיכולוגיה ולימודי דוקטורט.

הנה ראיון מעניין עם מיכל קידר לוי, שבו היא מדברת על אהבה טובה ונותנת טיפים חשובים בענייני אהבה. חובה לצפות!

חגית רימון מראיינת את מיכל קידר לוי:

חגית: שלום למיכל קידר לוי, מטפלת מדהימה בשיטה של "אהבה רבה", רבל תארים, רבת חוכמה. אני שמחה לבקר בקליניקה שלך כאן.

ונתחיל עם שיר. זהו שיר של לי עברון ששמו: גודל האהבה. וכל אומר השיר. אני אקרא את ההתחלה שלו.

לֹא טוֹב שֶׁתִּהְיֶה הָאַהֲבָה
גְּדוֹלָה מֵהַחַיִּים
עֲדִיפָה אַהֲבָה בְּגֹדֶל הַחַיִּים
שֶׁכְּשֶׁיִּתְנַשְּׁקוּ הָאַהֲבָה וְהַחַיִּים
אַף אֶחָד מֵהֶם לֹא יִצְטָרֵךְ לְהִתְכּוֹפֵף מְאֹד

אני אשמח לדעת מה דעתך על אהבה. היא צריכה להיות גדולה מהחיים, או איך?

מיכל: קודם כל אהבה, כמו שאת יודעת, לדעתי צריכה, חייבת להיות גדולה מהחיים. יש פה משפט שתמיד שיגע אותי בשיר, שהחיים לא יצטרכו להתכופף אליה.

אני חושבת שהחיים צריכים לעמוד על קצות האצבעות בשביל להגיע לאהבה. זאת אומרת, אתה צריך לשים לעצמך איזשהו רף ולרצות להגיע לשם.

כי אם יש משהו שאתה לא צריך להתפשר עליו בחיים, אם משהו שיש לך ברירה – זו אהבה. אהבה היא עניין של בחירה. כל השאר אתה בוחר בספקטרום הבחירה שיש לך.

גם להתפרנס, אז אני יכולה להיות גנן ואני יכולה להיות חבר כנסת ואני יכולה להיות כל מיני דברים אבל אני עדיין אהייה בתוך הספקטרום של הפרנסה. אני לא אצליח להצמיח עץ של כסף בחצר. צריך להיות איזשהו מקור.

אני יכולה לבחור לגור באוהל ולא להתחייב לבית ומשכנתא, אני עדיין אצטרך לתחזק אותו. אני אסתפק בלחם ומים, אני עדיין אצטרך להשיג את הלחם והמים. זאלת אומרת, כל דבר נמצא על הספקטרום של האפשרויות שיש לנו בשביל להשיג את אותה מטרה.

אהבה היא דבר אישי. אין לה מטרה. היא לא דומה אצל אף אחד. אי אפשר להגדיר אותה. עובדה שאין הגדרה למילה אהבה עד היום. תשאלי אלף אנשים, תקבלי אלף דיעות. זה דבר מאוד אישי. ובתוך הדבר האישי הזה יש את כל החלומות שלנו. שם אנחנו לא צריכים לבחור מתוך היצע מוגבל. ההיצע הוא אינסופי.

חגית: את חושבת שההיצע הוא אינסופי?

מיכל: אינסופי

להמשך הקליקי על הראיון ביוטיוב

אם את רוצה חיזוק ותשובות בענייני זוגיות, עבודה, משפחה – תיפגשי עם מיכל והיא תעזור לך לקבל את ההחלטה הכי טובה.
מיכל: 052-8846399

קישור לאתר – אהבה רבה

מיכל קידר לוי – מספר טלפון: 052-8846399

מראיינת, עורכת וביצוע כתוביות: עו"ד חגית רימון hrimon@gmail.com 

צילום: ליהי ברנוי

 

כדאי ללכת לפסיכולוגית לטיפול רגשי

מאת: אתר אישה 16/3/2013

 

 

"לכי לפסיכולוגית". אמרה לי חברה לפני כמה שנים. ואני מאוד נעלבתי. אני יכולה להסתדר לבד, להתגבר לבד על הקשיים. להגדיל את הביטחון העצמי שלי לבד. מה, שאני אלך לפסיכולוגית? זה היה נראה לי קצת משפיל. כאילו שאני מודה שמשהו בי דפוק. כאילו שהיא אומרת לי שאני צריכה 'טיפול' ו'שיפוץ'.
אבל הביטחון העצמי שלי היה די נמוך. בעל לשעבר הצליח להוריד אותו במשך כמה שנים. והיו עוד גורמים שהשפיעו. והרגשתי חולשה גם מול הילדים. והרגשה פנימית שלא מגיע לי. כי אם היחס שקיבלתי מהאנשים שאמורים הכי הרבה לאהוב אותי, היה של אהבה מותנית, ולא אהבה חמה ומאירה, אז למה שאחרים באמת באמת יאהבו אותי?
"לכי לפסיכולוגית." היא לא הרפתה. גם היא הולכת לפסיכולוגית שנים רבות, והביטחון העצמי שלה בשמיים. לא הצלחתי לטפל בעצמי לבד. להגיד לעצמי מגיע לי מגיע לי ואני שווה – אם לא באמת מאמינים בזה מבפנים, זה לא מספיק. והילדים מרגישים את חוסר הביטחון כלפיהם. יש להם סנסורים מיוחדים. וגם מאחד מהם אני מתחילה לשמוע את המשפט: 'את לא באמת אוהבת אותי.' נו, הוא בדיוק כמוני!

בסוף הלכתי לפסיכולוגית. לקרן אלעד, ממרכז שיח בתל אביב. והיא הייתה כל כך מקסימה. חייכתי אצלה וכמובן גם בכיתי והיא דיברה אליי בגובה העיניים והרגשתי את האמפטיה שלה אליי. היא עזרה לי לחזק את הביטחון. ודיברנו על הדמויות המרכזיות בחיי. והיא לא כמו הפסיכולוגים שבדיוק אחרי 45 או חמישים דקות היא מסיימת ואומרת שנמשיך בשבוע הבא. אלא אם אני באמצע משהו שמטריד אותי, היא תמשיך עוד כמה דקות כדי שלא ארגיש שאני אחת מאלף ועניין מקצועי גרידא. ותשמעו, טיפול פסיכולוגי זה ממש כיף!! אחרי כל שעה עם קרן הרגשתי שמחה. העולם נראה יפה יותר. הרגשתי חזקה יותר. ידעתי שאם אצטרך לעבור שינוי כלשהו בחיי, היא תיתן לי יד ותחזק אותי. כבר איני פוגשת את קרן המקסימה, ואני מרגישה אי נעימות שמזמן לא התקשרתי אליה ולא אמרתי לה תודה. אז הנה, בזכותכן החלטתי להתקשר כדי לומר לה תודה וחג שמח.

לאחרונה נפגשתי כמה פעמים עם מיכל קידר לוי, שגם היא מטפלת, אבל מסוג שונה. היא אינה פסיכולוגית אבל יש לה תארים בפסיכולוגיה, ושיטת הטיפול שלה שונה – שיטת אהבה רבה. וגם היא חיזקה לי את הביטחון והזכירה לי שמגיע לי הטוב ביותר!

ולמה כתבתי את כל זה? כי לפני כמה דקות קיבלתי מייל מאישה שסיפרה לי על הקללות שהיא מקבלת מבעלה ועוד כל מיני דברים, שלא אפרט. והמסר שלי אליכן הוא שכאשר אתן נמצאות במצב רגשי קשה – לכו לפסיכולוגית. ישנו טיפול מסובסד בקופת החולים. וישנן המון פסיכולוגיות מקסימות במחיר לא יותר מידי יקר. ותמיד ניתן לבקש הנחה. אגב, ישנו גם מרכז פסיכולוגי לנשים ברמת גן, במחיר לפי יכולת, איני מכירה אותו רק שמעתי עליו. נכון, טיפול פסיכולוגי זו הוצאה לא קטנה, אבל הרווח שלכן ממנה הוא עצום, ולכל החיים!

ותזכרו את מה שמיכל קידר לוי אומרת – מגיע לי הטוב ביותר! 🙂

 

מה דעתכן? זוגיות זו עבודה? וראיון נפלא עם מיכל קידר לוי על אהבה טובה

מאת: חגית רימון

 

'צריך לעבוד על הזוגיות'… 'אהבה זו עבודה'… במשך השנים שמעתי שוב ושוב וקראתי את המשפטים האלה… ומשהו בהם לא נראה לי. זוגיות זו עבודה?? מה, לא מספיק שאני עובדת כל יום 8 שעות? ואחר כך בבית? וגם בזוגיות צריך לעבוד?? אז מתי אני פשוט אנוח ואהנה מהחיים?
השבוע פגשתי את מיכל קידר לוי, מטפלת בשיטת אהבה רבה, וזה מה שהיא אמרה: "זוגיות זו לא עבודה. בזוגיות צריך להתרווח אחורה," ועשתה כזו תנועה עם הגוף והתפרקדה לאחור בכסא, ואמרה "הנה, כך צריך להרגיש, שיש לנו על מי לסמוך ולהניח את הראש."
ואני כל כך הסכמתי איתה!!
אז נכון, רצוי להשקיע ביחסים כדי שייתנו פירות, אבל לעבוד?? לא ולא.

מיכל קידר לוי, מטפלת בשיטת אהבה רבה

 

 

הנה ראיון מעניין עם מיכל קידר לוי. – איך עושים שינוי בחיים? מהי אהבה טובה? שווה לצפות!! חגית רימון מראיינת את מיכל קידר לוי.

 

חגית רימון

hrimon@gmail.com