תת המודע – מהו? ואיך ניתן להשתמש בו לריפוי ולהשגת שפע בחיים?/ יהודית פלאות

יהודית פלאות
יהודית פלאות

 

בתוכנו, בני האדם, מצוי מאגר ענק של ידע עצום אינסופי, כח, עוצמה, כשרונות ומיומנויות. 

כל זה נמצא בבנק הפנימי שלנו. מאגר זה נקרא תת המודע.

כשאנשים מתחברים למאגר הזה, כל השפע בחייהם מופיע, עוצמות וכישרונות ייחודיים פורצים החוצה ללא גבול… כך הומצאו פטנטים, רעיונות עילאיים המשרתים פלנטה שלימה.

כולנו נולדים עם מאגר אדיר זה. החוכמה היא היידע – כיצד לנבור ולהוציא את המידעים השוכנים בתוכנו, בתוך תת המודע שלנו?

אנשים יכולים לשנות את כל עולמם באמצעות עבודה נכונה עם תת המודע, להביא עושר, שמחה זוגיות, אהבה, ריפוי ובכלל אושר שיציף את עולמם, אם רק יידעו לזמן את הדברים הרצויים דרך תת המודע.

את המודע אנו חווים דרך חמשת החושים- זוהי התודעה, ואילו תת המודע הוא המגרש האינסופי של הידע, תובנות, חוכמות ויצירות אינסופיות הנקלטות דרך האינטונציה, דרך החוכמה הפנימית הנסתרת מעינינו, דרך הגלקסיות.

התעוררות תת המודע קיימת כשכל חושינו האחרים רדומים.

העבודה הנפלאה עם תת המודע תהיה יעילה ביותר כשהיא נעשית לפני השינה – במתן הוראות לתת המודע או בזמן שינה, כשמישהו מיקירכם צריך עזרה ואתן תלחשו לו את הפקודות לתת המודע שלו, כמו שדה המוכן ל- ״קצירת היבול", כלומר, הזרעים מזמן נשתלו, עוד טרם הולדתו של האדם, היידע, התובנות קיימות מאז ומתמיד.

מקורות הריפוי לגוף כבר נמצאים.  מקורות הכשרונות זרועים בתת המודע מימים ימימה.

תפקידנו – לעורר את תת המודע על ידי פקודות התעוררות ליצירת הווייתן ולהוצאתו לפועל. זוהי טכניקה פשוטה ביותר.

תאמינו שפקודה או העלאת ידע קיים, ימשכו את כל ההצלחה לה אתם מצפים, אם זה בגידול ילדיכם והגדלת הדרך לתועלתו ולתועלתכם, אם זה בהעשרת והבאת היידע הפנימי העמוק לתועלתכם וצמיחתכם.

דמיינו בנק שכל אוצרותיכם מופקדים בו, האוצרות טמונים עמוק, וכשהחלטתם שהגיע הזמן להשתמש באוצרות אלו, התחילו לדבר עם "פקיד" בנק תת המודע שלכם כל ערב לפני השינה.

התחילו ״לצוות״ ולדבר אל תת המודע – דירשו את היידע, את העוצמה, את החוכמה הנמצאת בתוככם.

דברו אל תת המודע ואימרו למשל:

״אני מבקשת מתת המודע שלי להתחבר לכוחות ולעוצמות שבי״.

״אני מבקשת מתת המודע שלי להתחבר לכוחות הריפוי שבי ולרפא כל תא ותא בגופי, נפשי ונשמתי".

כל דבר הנדרש לכם בחייכם – זמנו דרך בנק תת המודע שלכם ולילדיכם, אשר אינם יודעים לדבר- כתינוקות, או ילדכם המורד בגיל הבגרות, תוכלו לעזור לו להסיר התנגדויות ומרד נעורים על ידי אמירת משפטים בזמן שנתו, אל תת המודע וכך לאט לאט יהפוך ממרדן למקשיב, למקבל החלטות טובות בעצמו.

ילדים ובני נוער יכולים לקבל החלטה ולומר את המשפטים הרלוונטיים עבורם. כך הם נוטלים אחריות על שינוי דפוס התנהגותם.

חוויית גידול הילדים הינה חוויה, מאושרת אך לא פשוטה ומלאת אתגרים. לכן, אתם כהורים יכולים להקל על עצמכם ועל ילדיכם בדיבור אל תת המודע של הילדים.

ילדים ובוגרים מלאי פחדים וחרדות יכולים להיעזר במשפטים כמו:

״אני פונה אל תת מודע ומבקש לשחרר את הפחדים והחרדות שלי… מגופי, נפשי ונשמתי."

במשך חודש, לילה לילה, ייתכן שיעלו חלומות שונים, אך זה יעזור לשחרר את הפחדים. אפשר תמיד להשלים המשפט: ״אני מבקש להתחבר לכוחות ולעוצמות שבי״, ואז ישתחרר פחד, ועוצמה חבויה תוכל לפרוץ החוצה.

זיכרו שאפילו ילד קטן יכול לאמר מילים אלו.

כל עבודת תת המודע נעשית לפני השינה או בלחישה למי שישן. בזמן שינה אין התנגדויות…

לסיכום, כל בעיה ניתן לפתור עם עבודת תת מודע, גם בהתמודדויות מול בעיות היום יום.

שתפו את הילדים ואת בני הזוג – זה תורם לביטחון שלהם.

כל אשר תזמנו לחיים – תקבלוהו.

דמיינו אתכם נמצאים כבר במצב הרצוי.

זיכרו את הדמיון – והוא יביא את המציאות. הוא ההזמנה למציאות האמיתית של חייכם. הפחד לא קיים – אלא רק המשמעות שאתם נותנים לו.

נשים, עם בעיות פוריות, ריפוי כל מחלה, זימון זוגיות, אהבה לחיים, זימון עבודה, פרנסה…  נסו!! אם לא תנסו – לא תדעו.

מתוך ספרי: ״הפלגה אל תת המודע של ילדיכם ושלכם"

יהודית פלאות..

 

כתבה נוספת של יהודית פלאות. ניתן למצוא את יהודית פלאות גם בפיסבוק

 

קיללו אותי, כישפו אותי… מה עושים?? ההמלצה של המנטורית/מדיום יהודית פלאות / אתר אישה

 

כיצד משנים דפוס חשיבה ולמה זה כל כך חשוב?

מאת: לימור הדדי

 

לימור הדדי, מנחה לסדנת תיקשור

 

כל כך הרבה מדברים על חשיבות השינוי והחשיבה חיובית. והשאלה שהרבה שואלים אותי היא "איך אפשר לשלוט על המחשבות שלנו שמתרוצצות להן ללא שליטה? איך אפשר לשנות את המחשבה שלי לחיובית כאשר בכל פעם שאני מנסה לשנות אותה, אני מרגישה שזה מזויף ושזה לא האמת?

לנסות לשנות חשיבה ללא הכלים המתאימים או ללא מטפל מיומן שייתן את הכלים הללו ו"ישים לנו מראה" – זה בלתי אפשרי. זה בלתי אפשרי מהסיבה הפשוטה שהמחשבות הן אמונות שנוצרו מחוויות בילדותינו. וכל מה שקרה בילדות שלנו ובתקופת חיינו הצעירה מקוטלג בתת המודע שלנו. אנחנו לא תמיד נזכור את החוויה, אבל האמונה שהשתרשה בעקבותיה מנהלת אותנו עד היום!

האמונות הללו בתת המודע יוצרות דפוס חשיבה מסוים וכל עוד נדבר אל התת מודע שלנו דרך המודע – האגו יפריע באמצע. אותו אגו, שהוא חשוב כדי לשמר את העצמיות שלנו, ברגע שאנו רוצים לעשות שינוי, הוא לא מסכים כי הוא מאמין שזו סכנה! אבל, הוא לא באמת יודע את האמת.

ישנם המון ערוצים להגיע אל התת מודע, אבל כבלשנית בעלת תואר אוניברסיטאי, תמיד התחברתי לחקר השפה ולכן אני משתמשת בערוץ המרכזי הקיים כיום בעולם הטיפול – ערוץ השפה – כדי לשנות לחשיבה לחיובית!

השיטות או הדרכים שאמנה כעת סביר שתהיינה מוכרות לכם, אבל כעת הן תקבלנה את המשמעות הנכונה להן ככלי טיפולי.

דמיון מודרך
זהו כלי מרכזי ויעיל ביותר על מנת להביא אדם מנקודה A לנקודה B. ואני מתכוונת ממש להעביר אותו מסע "פיזי" בדמיונו שמתחיל מנקודה A ונגמר ב B שגורם לשינוי חשיבה. במסע הזה, אני והמטופל, הולכים ביחד למחוזות פנימיים עמוקים. המטופל מרגיש מוגן לכל אורך הדרך בעוד אני מנחה אותו לפי הדימויים שהוא רואה תוך כדי ההתקדמות.

לכל דימוי, תמונה או סרט שהאדם רואה בדמיונו, יש משמעות נפשית עמוקה על תפיסת עצמו האמיתית. כלומר, האמת יוצאת דרך סיפור מסע דמיוני מבלי שהוא יודע זאת. הדבר החשוב ביותר היא הדרך היצירתית לפתרון הבעיה שמתקבלת למטופל בסוף המסע. אני מפרשת את המסע כמו תרגום של שפה וכשהתהליך מסתיים, אני משקפת לו את ההתקדמות הנפלאה והמרגשת שהוא עשה כאשר הוא היה ללא המחסומים של השכל המודע היומיומי.

על מנת לקבל ריפוי שלם, על המטופל להתחבר אל הלב שלו, אל הרגש. כל תהליך בדמיון מודרך חייב להתחבר אל הרגש על מנת להיטמע בגוף ולהיות אפקטיבי.

NLP – תכנות נוירו – לשוני
זוהי שיטה שעוסקת בטכניקות מובנות ל"דיבור" עם התת מודע, מבלי להיכנס לחוויה הרגשית עצמה שגרמה לטראומה או לכאב.

טכניקות שינוי בשיטת NLP כוללות תשאול מיוחד, אשר מוביל את המטופל למקומות שלא חשב עליהם במודע.
האמונות שלנו והמחשבות שלנו הנטועות עמוק בתת מודע, גורמות לנו לאוטומטים רבים בחיינו (חלקם לטובתנו, וחלקם לא). תהליכי שינוי בשיטת NLP מערערים ומנטרלים את האוטומטים השליליים, ומחזקים את החיוביים. וכך נוצר שינוי בחשיבה שלנו, תוך זמן קצר.
הודות לטכניקות הרבות ב NLP החשיבה מקבלת “צבע” אחר בהתאם ליכולות שלנו. המשאבים הפנימיים שלנו מתגלים ומשתלבים עם החשיבה החדשה. לפתע מוכנים לצאת למטרה, ומקבלים כוחות לשינוי ולעשייה מקדמת.

לדוגמא – אדם שלא מאמין שהוא יכול להיות בעל ממון, יש לו אמונות המגבילות אותו מלהצליח בעסקים. ב-NLP אני משחררת את האמונות הללו וגורמת לו לראות תמונה אחרת של חייו.

חקירת מחשבות מגבילות בשיטת "העבודה"
בשיטה זו אנו שואלים ארבע שאלות פשוטות לכאורה אך מתוחכמות. אותן שאלות בעצם יוצרות שיחה עם התת מודע של המטופל ומערערות את האמיתות של האמונה בראשו. זה נעשה באופן הגיוני כך שגם האנשים המתחברים יותר להגיון, יכולים להתחבר ולהפיק תועלת מכך!

לדוגמא – טיפלתי באישה החושבת שבעלה לא עוזר לה מספיק בבית וזה גורם לה לשפוט אותו ולא לאהוב אותו כמו שהיא הייתה רוצה. היא הגיעה בסופו של תהליך להבנה שבגלל השפיטה שלה, היא לא עושה מספיק ביחסים בניהם והוא כן. היא לפתע הבינה את האחריות שלה על המצב ושחררה את השפיטה האישית שלה.

כל השיטות הללו מושתתות על תורות הפסיכולוגיה הפסיכואנליטית וההתנהגותית. מה שמיוחד בהן זה שהן תרפיות הפועלות באופן ממוקד כמו קרן לייזר ומגיעות היישר אל מקור החסימה והשחרור שלה.

בעקבות הצלחת השיטות הללו, החלטתי לפני מספר שנים להעביר אותן בקורסים לקהל הרחב, לא רק למטפלים, על מנת שיוכלו להשתמש בהן עבור עצמם.
בקורסים שלי אני נותנת בסיס רחב של ידע וחוויה, כלים לחיבור אל האני הפנימי והאני העליון. אני מלמדת טכניקות פשוטות בדמיון מודרך, NLP ושיטת "העבודה" וכמובן שהכל מוטמע על ידי תרגול קבוצתי ובזוגות.

אז בפעם הבאה שאתם חושבים על טיפול דרך שיחה, דעו לכם שזה הרבה יותר עמוק ומתחוכם ממה שזה נראה. תזכרו שאתם יכולים ללמוד להשתמש בכלים הללו ולעזור לעצמיכם ולאחרים!