כל עכבה לטובה?! על שינויים כפויים ועיכובים בלתי צפויים בחיינו

מאת: שרית זיו

שרית זיו, הילרית ומתקשרת

שרית זיו, הילרית ומתקשרת

 

הסביבה שלנו מזכירה לי כוורת, היא רוחשת אמירות: כל עכבה לטובה, כאשר נסגרת דלת נפתח חלון, מה שצריך לקרות קורה ולהיפך וכד'…
רוב האנשים שאני מכירה מוצאים את עצמם במרכזה של צומת דרכים בניגוד לרצונם.
השינוי חיצוני ונכפה עליהם. מישהו מבחוץ החליט בעבורם והפר את שגרת חייהם הנעימה.
בשלב ראשון ההשפעה של שינוי כפוי מטלטלת.
קיים מרכיב בנפש האדם המתנגד לשינויים, חיצוניים או פנימיים (כאלו שנעשו מבחירה) כאחד.
אותו מרכיב באישיותנו גורם לאותה תחושת שבר בתגובה לשינוי הנושא אופי מהפכני.
גם כאשר אותו שינוי נראה מיטיב או מועיל. למשל ספורטאי כורסה המחליט לאמץ אורח חיים פעיל ובריא ולהפוך לאתלט בין ליל…

עצמה פנימית וחוסן נפשי באים לידי ביטוי ביכולת לאמץ שינוי, לצאת מאזור הנוחות ולהמשיך בהצלחה קדימה.
קיימת ווריאציה נוספת של אותו מנגנון בהרכב האישיות שלנו.
אותו גורם מדכא הפיכות סדרתי היוצר גם שלל עיכובים כאשר אנו רוצים להתקדם במהירות, להצליח ולהוכיח.

כאשר השינוי מתדפק על דלתנו

 הגיעה אלי יעל, בחורה בסוף שנות השלושים לחייה.  היא סיפרה שכל חייה הבוגרים אופיינו בפשרה מקצועית.

תמיד רצתה בתחום עיסוק שיפרנס אותה בכבוד וימלא אותה שמחת חיים, מקצוע חלומות. כמו רבות מאיתנו יעל ידעה שלמרות שהיא חיה "על פי הספר", עובדת במשרה מקובלת, מרוויחה יפה, מתחזקת בית ומשפחה, ושהכול נראה מצוין כלפי חוץ, בפנים משהו חסר לה. משהו שממלא את הנפש.

נקודת השבר לא איחרה לבוא. שינוי כפוי העמיד אותה על פרשת דרכים. אותו שינוי מזעזע את חייה השלווים מצד אחד, אך מהווה גם מקפצה לאורח חיים רצוי. הצלחתה לתמרן בין שני הכוחות הללו תצביע על העצמה הפנימית שלה ויכולת עמידתה.
עדיין, מומלץ ליעל לאמץ בהדרגה את השינוי המקצועי המלווה בשינוי מהותי באורח חייה.
יעל בחרה להקים עסק עצמאי. לא צפוי לה מהפך מהיר שכן הקמת עסק דורשת תכנון וביצוע שלוקחים זמן.
מי שלהוט להזיז הרים, יתייחס לפרק הזמן המתואר כנצח. ההאטה בקצב השתלשלות העניינים מתנגשת עם קצב הפעילות החשיבתית/תכנונית.

הבדל שעלול לגרום לתחושות תסכול. אבל להאטה הזו יש תפקיד חיובי במערכת.
היא מאפשרת עקיפה של המרכיב המבוהל באישיותנו המכשיל כל מהפכה שנרצה להוציא לפועל, בשלב די מוקדם בתהליך.
הבניה האיטית, בהשוואה למהירות המחשבה, מאפשרת הטמעה של רצף האירועים באופן מודע וברור.

כיצד מומלץ לפעול לשינוי נכון?

יעצתי ליעל להכין תכנית הקמה מפורטת המתארת את רצף הפעולות המתוכנן, כך שהמעבר בניהן יהיה מתון מאד וההתקדמות תעשה בצעדים קטנים.
ההתקדמות האיטית מאפשרת ביסוס ומפחיתה חששות, שכן הכול ברור וידוע. ריצה מהירה קדימה ללא תכנון מוקדם, עשויה לגרום לטעויות והפסדים או לפעילות שגויה – מבוססת חרדות.
הגורמים המעכבים, כביכול גורמים לאי נוחות מודעת אך תומכים בתת המודע, ביכולתו לקבל את השינוי ולשפר כך את סיכויי ההצלחה.
מה שעוד יעצתי ליעל, לשתף את הסביבה בשאיפות, בתכניות ובלבטים. העלאת השאיפות מזמנת את ההצלחה, הדיון בתכניות ובלבטים מאיר עיניים.

בהצלחה.

 

שרית זיו, הילרית ומתקשרת

אתר הבית : http://www.tikshur.com

 

 

השאירו תגובה

^ TOP