פיברומיאלגיה – הטיפול ההומאופתי / תומר מנשרי RChom

 

תומר מנשרוב, הומאופט
תומר מנשרי, הומאופט

 

פיברומיאלגיה, שם חדש למחלה ישנה. מחלה שכונתה במשך עשרות שנים בשמות שונים: ראומטיזם, ראומטיזם שרירי, פיברוזיטיס, פיברומיאזיטיס, כאב מיופציאלי, מיאלגיה ולעת עתה פיברומיאלגיה.

מחלת הפיברומיאלגיה היא תסמונת שמאופיינת בעיקר בכאבים. כאבים תמידיים, מפושטים, בשרירים, מפרקים ורקמות חיבור. כאב לא ברור, שורף, נוקשה, רגיש למגע. בד"כ הכאבים מוחמרים מקור ומוטבים מחום, למרות שמרבית המטופלים אומרים – ששום דבר לא עוזר.

המחלה מהווה חידה אבחנתית עבור הרופאים, בד"כ לוקח זמן רב עד שהמחלה מאובחנת, החולים נודדים בייאוש לפעמים מספר שנים בין רופאים שונים, עד שהם מאובחנים כחולי פיברומיאלגיה. הקולג' האמריקאי לראומטולוגיה קבע קריטריונים אבחנתיים לזיהוי פיברומיאלגיה והם: היסטוריה של כאב מפושט, כאב ב 11 מתוך 18 נקודות ספציפיות כמו בסיס הגולגולת, הצוואר, אזור המרפק, שרירי הטרפז ועוד.

הרוב המוחלט של חולי הפיברומיאלגיה הם למעשה נשים (95%), אך גם גברים וילדים יכולים לחלות בפיברומאלגיה. נוסף לכאב, המחלה מלווה בתסמינים שונים, העיקריים שבהם זה הרגשת חולי דמוי שפעת, דיכאון, חרדה ותשישות גדולה.

מספר מחקרים איכותיים, כפולי סמיות, מבוקרי פלצבו הראו תוצאות חיוביות לטיפול ההומאופתי בפיברומיאלגיה. הטיפול ההומאופתי מאופיין בחקר מעמיק של ההיסטוריה הרפואית הרגשית והנפשית של המטופל, בהבנה של המאפיינים המיוחדים אצל כל מטופל והתאמה אישית של הכנה הומאופתית שיוצרת גירוי ומביאה ריפוי אצל מרבית המטופלים.

רוב החולים שמגיעים אלי כבר צברו קילומטרז' גדול של טיפולים. הרפואה הקונבנציונלית אומרת להם שאין מה לעשות, זוהי מחלה כרונית, צריך להתמודד והפתרון הוא מתן משככי כאבים חזקים שבמקרה הטוב יוצרים הקלה מועטה. לכן החולים מגיעים מיואשים, חסרי תקווה.

גם אני צברתי קילומטרז' של מטופלים חולי פיברומיאלגיה. מהניסיון שלי ראיתי שאצל מרבית החולים טמון כאב פנימי עמוק, כאבים שהצטברו בחיים והגוף מייצר תגובת הגנה נפשית שבה הוא מעביר את הכאב הנפשי לרמה הגופנית. לעיתים הכאב מדוכא והמחלה פורצת ומשתחררת בעקבות טריגר טראומתי כמו מחלה או פגיעה פיזית כגון תאונות, בעיקר תאונות דרכים שמערבות את אזור הצוואר (צליפת שוט).

יפית, בת 60 הגיעה אלי כשהיא מדדה מכאב, כבר למעלה מעשור שהיא סובלת מפיברומיאלגיה, הכאבים היו שורפים, מפושטים, מלווים בנדודי שינה, דיכאון וחולשה מרובה. המחלה פרצה מס' שבועות לאחר תאונת דרכים שהיא עברה, התאונה הייתה מינורית מבחינה פיזית אבל טראומתית מבחינה נפשית כיון שהנכד שלה היה ברכב והוא נפגע קלות. ההיסטוריה שלה מרובה בפרידות כואבות, אימא שלה נפטרה כשהייתה נערה, וגם אחיה האהוב מאוחר יותר. התקופה שקדמה לתאונה הייתה לא פשוטה עבורה, היא פוטרה מעבודתה והייתה במצוקה כלכלית. אחד מהמאפיינים הבולטים שראיתי אצל חולי פיברומיאלגיה שהופיעו גם אצל יפית הוא פרפקציוניזם ונטייה מוגזמת לסדר וניקיון.

בהתאם למאפיינים המיוחדים הותאמה לה הכנה הומאופתית ומצבה הלך והשתפר, בהתחלה מבחינה נפשית, היא הפסיקה לקחת כדורי שינה, הכאבים הלכו ופחתו וכעבור 8 חודשים היא נרפאה לחלוטין.

אין זה מקרה נדיר, לפעמים הטיפול מהיר יותר לפעמים איטי וממושך אך נוכחתי לדעת במשך השנים שהומאופתיה מצליחה לטפל בחולי פיברומיאלגיה יותר מכל שיטה אחרת.

 

*** תומר מנשרי RChom  הומאופת מומחה, בעל ניסיון רב בטיפול בילדים ומבוגרים
4 שנים של לימודים והתמחות קלינית באסף הרופא
הומאופת מוסמך וחבר רשום באגודה הארצית להומאופתיה
בעל ניסיון של למעלה מעשור
מטפל במחלות קשות מאוד וחשוכות מרפא ומקבל מטופלים מכל הארץ ואף באים אליו מחוץ לארץ

לינק לאתר http://www.homeopatomer.co.il/

טלפון להתקשרות: 052-464-1401

הצטרפו לדף הפייסבוק של תומר ותתעדכנו בכתבות מעניינות בנושא חיים בריאים

 

האם גם את משלמת את המחיר של סינדרום סופרוומן?

ג'ואן ג'ייקובס
ג'ואן ג'ייקובס

מאת: ג'ון ג'יקובס – מומחית לטיפול רגשי, מרצה בפקולטה למדעי הבריאות אוניברסיטת בן גוריון. מחברת 4 ספרים ומייסדת המגזין האינטרנטי "דרך הלב"  www.hiburim.org

האם גם את משלמת את המחיר של סינדרום סופרוומן?

 עינת (שם בדוי) הגיעה אלי אחרי שאובחנה כסובלת מפיברומיאלגיה וסינדרום התשישות הכרונית. באיחור של        כ- 10 דקות הגיעה מתנשפת ולחוצה וכאילו "התרסקה" לתוך הכסא. "את חייבת לעזור לי" היא אמרה. "אין לי זמן למחלה הזו- אני חייבת להמשיך לתפקד – הכל עלי!"

הסיפור שמאחורי הקלעים הוא שעינת, בעלת עסק בתחום העיצוב, אימא ל 4 ילדים ורצה מרתון חובבנית, ניסתה להיות תמיד "הכי טובה" בכל תחומי העיסוק שלה. היא היתה אלופה אמיתית בג'אגלינג בין הכובעים השונים שחבשה ופתחה יכולות יוצאות דופן לאלתר ולמצוא פתרונות יצירתיים במצבי עומס, שלא יכלה פיזית להיות בכמה מקומות בו זמנית.

הלקוחות שבחו והיללו אותה, כל ארבעת הילדים היו בחוגים יוקרתיים, הבית תמיד היה נקי ומסודר ולא התפשרה על אוכל ביתי לצהריים כל יום.

היא טיפלה בכולם – חוץ מאשר בעצמה.

היא הצליחה בכל – חוץ מאשר בשמירה על הבריאות הרגשית והגופנית שלה.

אפשר לטעון שפרפקציוניזם כמו זה של עינת הוא אישיותי, ובמידה מסוימת זה נכון. אבל אי אפשר להתעלם מהלחצים והציפיות החברתיות תרבותיות בנוגע לתפקודן של נשים מאז שנשים החלו משתלבות בשוק העבודה.

הצטרפותן של נשים למעגלי העבודה והאקדמיה יצרה אתגרים לשני המינים והביאה לבחינה מחודשת של  חלוקת התפקידים המסורתית בין המגדרים. בפועל,  למרות ההכרה בלגיטימיות לשאפתנות אישית וקריירה, הציפייה הלא רשמית היתה שנשים יבצעו את משימות העבודה וגם ימשיכו לטפל בבית ובגידול ילדים.

ב 1984 הסופרת האמריקאית מרג'ורי הנסן שאוויץ הטביעה לראשונה את המושג "סופרוומן" בספרה "סינדרום סופרוומן" העוסק בדמות האישה המערבית שעובדת קשה כדי לנהל בהצטיינות מגוון תפקידים בו זמנית.  מאז קמו ונפלו אין ספור סופרוומניות שבסיפור החיים שלהן הוכיחו עד כמה הניסיון "להשיג את הכל" פשוט לא עובד.

אחד התחומים החשובים בהם נשים משלמות מחיר הוא בבריאות.

המרכז הלאומי האמריקאי למידע ביוטכנולוגי קבע שתחלואה מושפעת ממגדר. יש הבחנה בין תחלואה שקשורה למבנה הביולוגי הייחודי של נשים כמו למשל במחלות גניקולוגיות לבין תחלואה מגדרית, בה הנטייה לתחלואה זו או אחרת מושפעת ממודלים וקונפליקטים הקשורים לתפקוד נשים בחברה ובתרבות.

במחלות כרוניות בהן חולים שני המינים, בולטים שלושה תהליכים אופיינים:
1.התחלואה הכוללת במחלות כרוניות בעליה מתמדת בקרב שני המינים.
2. ישנן מחלות כרוניות ששכיחותן גבוהה באופן בולט בקרב נשים לעומת גברים.
3. מחלות שקודם נחשבו "מחלות גבריות" הולכות והופכות ל"מחלות נשיות".

על כל 100,000 תושבים 21.5 נשים לעומת 19.5 גברים חולות ביתר לחץ דם.  5 נשים לעומת 3.3 גברים חולות בדיכאון וחרדה. מכלל מקרי הפיברומאגליה 95% מהחולים הן נשים ו 90% מכלל החולים בסינדרום התשישות הכרונית גם כן נשים. נשים חולות במחלות אוטואימוניות פי 3 מגברים. אנורקסיה שכיחה פי 6 ובולימיה שכיחה פי 4 בקרב נשים לעומת גברים.

במחלות לב גברים עדיין עוברים את הנשים מספרית אבל התקפי לב אצל נשים נוטים להיות דרמטיים יותר וסיכויי ההשרדות נמוכים יותר. בחלק ממחלות הסרטן הנשיות יש נסיגה הודות לגילוי מוקדם ושיפורים בטיפול אך עדיין אחת משבע חולות בסרטן שד והנתון המדהים ביותר הוא שבקרב החולים בסרטן בלוטת התריס 78.5% הן נשים.

קשר גוף – נפש

הממסד הרפואי אמנם מכיר בקשר בין תרבות, מגדר ותחלואה אך נכון להיום אין לו פתרונות. את הפתרונות מציעה הגישה ההוליסטית המזוהה עם גישות "גוף –נפש"

הרפואה הסינית מדברת על קשר אינהרנטי בין גוף לנפש כבר 5000 שנה אך רק בשנות ה -80, הצליחה פרופ' קנדיס פרט להוכיח באופן מדעי שהישות האנושית היא יחידה פסיכוסומטית במהותה. פרופ' פרט הוכיחה שמערכת היחסים בין הגוף לנפש מעוגנת בקשרים עצביים וביו-כימיים. תאי הגוף לא רק "מרגישים" את מה שאנחנו מרגישים רגשית אלא מביאים רגשות ותחושות אלה לידי ביטוי באמצעות תסמינים גופניים.

המשמעות הפרקטית היא שלטוב ולפחות טוב, מצבנו הגופני משקף את מצבנו הרגשי. כדי להבין את הסיפור הרגשי שמאחורי הסיפור הגופני צריך לפרש תסמינים גופניים כסימבולים מטאפוריים של רגשות וקונפליקטים פנימיים.

לדוגמה:

הסימבוליקה הרגשית של מחלות לב היא עודף נתינה במקום העבודה, במיוחד כשמתלווה אליה תחושת חוסר הערכה.

סרטן שד מייצג קונפליקטים בנושא של נתינה נשית. נשים המקדישות את עצמן לבעלים וילדים אך מטפחות תסכול על היעדר הגשמה אישית, נתינה לבעלים שאינם עוזרים לעצמם, וקונפליקטים סביב איזון בנתינה בין הבית לעבודה.

במחלות אוטואימוניות בולטים רגשות תוכחה עצמית, ביקורת עצמית ותובענות עצמית, ובפיברומאלגיה יש כאב רגשי הבא לידי ביטוי בכאב פיזי.

השכיחות הגבוהה של סרטן בלוטת תריס בקרב נשים (אזור הגרון וההבעה) מביאה לידי ביטוי את הציפייה החברתית ההיסטורית מנשים "לשתוק" ולא להביע את רגשותיהן.

כאשר מסתכלים על התהליכים החברתיים והתרבותיים שעברו על נשים ב- 100 השנים האחרונות ניכרת עליה בקונפליקטים מגדריים מובהקים כמו  המאבק לזכות הבחירה, ההשכלה, הייצוג בממשל, שכר שווה, הזכות להפלות, אלימות ועוד. גולת הכותרת, זו שכנראה השפיעה במידה הרבה ביותר על תחלואת נשים היא דמות אותה הסופרוומנית שתמיד מצטיינת בכל, שם בשביל כולם ובעיקר שוכחת ומוותרת על עצמה.

מה עושים?

בהיבט ארוך הטווח, הדרך היחידה להשפיע על תחלואת נשים היא לקחת אחריות על הבריאות שלנו. להתבונן פנימה לתוך עצמינו, לפתור את הקונפליקטים המנהלים אותנו כנשים, ולפעול למען יצירת מציאות תרבותית וחברתית התומכת בבריאות גופנית ורגשית של נשים.

בהיבט המיידי ובנימה אישית יותר, על כל אישה למצוא את האיזון בין נתינה לאחרים ודאגה לצרכים וסיפוק הרצונות של עצמה. על כל אישה למצוא את האמת שלה ואת הדרך להביא את האמת הזו לידי ביטוי בחיי היום יום, גם אם האמת הזו לא עולה בקנה אחד עם הנורמות המקובלות. איך שלא מסתכלים על זה, המחיר בריאותי הכרוך בחוסר דאגה לעצמנו גבוה בהרבה מהמחיר של חריגה מנורמות.

במצבי מחלה, חשוב להכיר בקשר בין גוף ונפש ובכך שלכל מחלה היבט רגשי ולזכור לטפל בגורמים הרגשיים, גם במקביל לטיפול רפואי.

עינת הבריאה מהפיברומיאלגיה והתשישות הכרונית מהן סבלה. היא נדרשה לעשות שינויים משמעותיים בהתנהלות שלה, שינויים שבתחילת הטיפול, חשבה שהם בלתי אפשריים. היא למדה שהכל אפשרי- זה רק עניין של החלטה ואין ספק שזה היה שווה את ההשקעה.

 

אל תהיי עבדעבד לביתשמנקה ומבריקה כל יוםעבד לזוגיותשמתגמשת ומוותרת על רצונותיהעבד לעבודהשאומרת כן על הכלועובדת שעו…

‎Posted by ‎אתר אישה‎ on‎ ראשון 28 יוני 2015

 

 

ראיון עם יוסי קיטרו, מטפל ברפואה משלימה

מאת: חגית רימון                        10.5.2013

 

יוסי קיטרו
יוסי קיטרו

ספר בבקשה בכמה מילים על עצמך

אני ד"ר לנטורופטיה ומטפל ברפואה סינית. התחלתי עם התחום הזה כשעוד היה חדש בארץ ולא רבים עסקו בו. הרפואה הקונבציונאלית ראתה אותנו כ- 'אנשי וודו', תוקעים סיכות באנשים, אבל מאז העניין הפך להיות שגרתי. היום בכל קופת חולים ובית חולים יש טיפול משלים. למדתי בארץ, בארה"ב בסין – בבייג'ינג קרוב לשנה.

איך הגעת לתחום של רפואה משלימה?

כרגיל, כמו כל הדברים, דרך ריקי אשתי.

כלומר?

זו הייתה תקופה שבה היא התחילה לתקשר, כל הבית אצלנו הפך להיות לא קונבנציונאלי. ואז החלה תקופה שבה אנשים התחילו לדבר על רפואה סינית ונטורופטיה, מושגים שהיו בהתחלה ערטילאיים. הגעתי לתחום בהמלצה של מי שדיבר עם ריקי ואמר לה מה היא הולכת להיות – הוא אמר לי שאני צריך להתחיל לטפל. הוא בעצמו היה מטפל. ובדיוק נפתחו בתי ספר והתחלתי להתעניין, זה היה קרוב לתחומים שעסקתי בהם כי מגיל 14 עסקתי באמנויות לחימה. הנושא של סינים והפילוסופיה הסינית היה קרוב אלי.

הרפואה הקונבנציונאלית הבינה שאין לה פתרון לכל דבר, וישנם פתרונות גם לרפואה המשלימה. בזכות הרפואה המשלימה אפשר לשים לב שבעשור וחצי האחרונים אין את המילה 'חולים' בתוך הלוגואים, אין 'בית חולים', אין 'קופת חולים'. היום כל בית חולים הוא 'מרכז בריאות', או 'מרכז רפואי', אין את המיליה 'חולים'. הבינו שהרפואה המשלימה זו רפואה מניעתית. "אל תהיה חולה. וכשאתה בריא, תמנע את המחלה". בעוד שבעבר השתמשו יותר במילה 'חולים'.

מהן שיטות הטיפול שלך?

הטכניקות שאני מטפל הן בתחום הרפואה הסינית והנטורופטית. מטיפולים ידניים דרך שיאצו וטווינה ודיקור סיני. אני גם מאבחן באירידולוגיה, תזונה, צמחי מרפא, צמחי מרפא סיניים ומערביים.

אדם בא אליך ומתלונן לדוגמא על בעיית גב. איך אתה מסייע לו?

אם מדובר בשריר תפוס למשל, שנתפס הגב, אז זו לא בעיה ומשלבים טיפול ידני בשילוב של מסז' וחומרים שאני מייבא מחו"ל, וכן שילוב עם מחטים. יש לי משחות מיוחדות כמו ארס דבורים, שזהו תחום מיוחד, ועוזר בבעיות מפרקים, שריר ושלד, וגם בטיפול בטרשת נפוצה.

אתה יכול לטפל בטרשת נפוצה?

יש הצלחות טובות בכך. זה לא שעושים הוקוס פוקוס והאדם לגמרי נרפא. במחלות הכרוניות, הנמשכות שנים רבות והבאות בהתקפים, החוכמה היא להרחיק את ההתקפים כמה שניתן. שני הקוים שמנחים אותי בטיפול במחלות כרוניות, זה להרחיק  את תדירות ההתקפים, וכשההתקף מגיע – שיגיע בצורה מינורית.

ברור שהשאיפה הראשונה היא לרפא, אבל יש מחלות שעדיין לא ניתן לרפאן לגמרי.

ואיך אתה מצליח לטפל במחלות כרוניות? באילו אמצעים?

יש לי ארסנל של טכניקות – דיקור וצמחי מרפא וטיפולים ידניים, מה שמתאים לאותו האדם באותו הזמן, וזה מאוד אינדיבידואלי. אין סיפור אחד דומה לשני. הרפואה המשלימה נתפרת לאדם המיוחד הנמצא מול המטפל. זה מה שמיוחד ברפואה המשלימה.

מחלות רבות היום נובעות מסטרס – לחץ – מסכרת ובעיות בכלי הדם ושבץ, מחלות של שריר וכאבים בגוף, ועד לבעיות של חוסר פריון.

אם האישה לחוצה קשה לה להיכנס להריון?

את זה הוכחתי בשנתיים האחרונות. סייעתי לשבע נשים להביא שמונה תינוקות לעולם. לשתיים מהן הייתה בעייה רצינית, של ביציות, בעיה של פריון, והחמש האחרות לא נכנסו בזמנו להריון כתוצאה מסטרס. כולן היו בתהליכים שונים במשך כמה שנים – הפרייה או הזרעות, והצלחנו להביאן להריון. אחת מהן נכנסה להריון באופן טבעי לאחר שבמשך 5 שנים עשתה טיפולי הפרייה. גם הרופא שלה, שעשה לה את טיפולי הפוריות אמר לה שאין סיבה שלא תיכנס להריון, כך שהסיבה הייתה סטרס. ויצא המקרה שלפני כשנה וחצי העבירו את המרפאה של ההפרייה בהילל יפה לבניין החדש, חודש שלם לא הייתה קבלת קהל, ובמהלך החודש הזה האישה נכנסה להריון בצורה טבעית.

נשים שהולכות לטיפולי הפרייה, אם הן נכנסות במצב של סטרס, וברור שכל ההליך לא נעים ויש גם הורמונים שמוכנסים לגוף, זה פוגע בתהליך. מה שאני עושה – עובד על החלק הגינקולוגי של מערכת הריון וחלק גדול מהזמן אני פועל להרגיע את מצב הלחץ שלהן.

ישנה מחלה הנפוצה היום – פיברומיאלגיה – שנקראת בעברית דאבת. מלשון כואב. דואב. היא מאוד דומה ל'מחלת היאפים' – מחלת העייפות הכרונית – שנקראת ייעפת. מה מאפיין את המחלות הללו? אוסף גדול של סימפטומים שלא קשורים ביניהם. ממצב של דיכאון וחוסר שינה לכאבי בטן הנובעים מהמעי הרגיז, כאבים בפרקים ובגוף. מה שמבדיל בין הייעפת לדאבת זה שאדם שסובל מפיברומיאלגיה, כששואלים אותו מה הכי מפריע לו – זה כאבים בכל הגוף. כאב מפושט. לא נקודה במסויימת. הם קמים בבוקר ובקושי מסוגלים לזוז מרוב כאב. אדם עם ייעפת – מה שהכי מפריע לו זה מצב של תשישות, עייפות. הוא אדם תשוש, לא משנה כמה שעות ישן בלילה ומה עושה במהלך היום. זהו אדם מותש פיסית ונפשית. אלו שתי מחלות שבמצבים של סטרס הן מאוד מוגברות. מכיוון שהרפואה הסינית והנטורופתית, היופי שבהן שזו רפואה מערכתית, מסתכלים על המכלול של הדברים, אז הרבה יותר קל ונוח לטפל באדם. ברפואה הקונבנציונלית- המון אנשים סבלו מהמחלה אבל אף אחד לא ידע להגדירה כי היו לה הרבה סימפטומים. כל מיני כאבים. האנשים שסבלו מהמחלה הגיעו למצב שהרופאים אמרו להם שהכל בסדר ולא איבחנו את המחלה שלהם.

אתה מצליח לעזור להם להתרפא?

קודם כל אני מצליח להוריד להם את רמות הכאב, והם מגיעים למצב שיכולים לחיות באיכות חיים טובה. בהתחלה זהו טיפול אינטנסיבי, ובמשך הזמן מורידים את המינונים.

אילו אנשים מגיעים אליך?

מה שאני רואה מאז שהתחלתי לעבוד זה שהנושא של סטרס – לחץ, הוא הגורם שהורג אותנו. סטרס הוא השורש של 90% מהמחלות היום, המחלות שאנו מכירים במערב. כל מחלה שתגעי בה, איפשהו מושרשת בסטרס.

אילו טיפים יש לך לתת לנו לחיים בריאים?

ראיתי סרט שבו 70% מהחקלאות של הדגנים בעולם כולו הולכים להזנה של בעלי החיים שאנו אוכלים. כלומר נשאר לנו רק 30% לצריכה שלנו. זה נתון מדהים. בגידול התעשייתי של הבשר לא נותנים לפרה לרעות באחו, אלא נותנים לפרות תירס,  אבל זה לא האוכל שהן אמורות לאכול. כמו כן, הן מקבלות הורמונים, ויש המון אנטיביוטיקה והורמונים בעופות.

אז אתה צמחוני?

אני לא אוכל בשר מתמיד. בגלל האוכל שאנו אוכלים וההורמונים שמאכילים את העופות והצמחים שאנו אוכלים, היום גם ילדות בנות 7 ו-8 מקבלות את המחזור הראשון.

 מהו החלום שלך

אני בתהליך של פתיחת בית ספר המשך למטפלים. אנשים שכבר מוסמכים, ואני רוצה להעביר להם חומרים ויידע שאינם מוכרים בארץ. טכניקות נוספות.

 

* הראיון אינו בגדר המלצה ללכת למטפל זה או אחר או לבחור בשיטת טיפול מסויימת, וכל אדם יבחר את הדרך המתאימה עבורו

 

פיברומיאלגיה – התסמונת וסיפור חיי  

פיברומיאלגיה היא תסמונת חדשה יחסית ברפואה, שקשה לאבחן אותה. זו תסמונת של כאבים מפושטים בכל הגוף, רגישות יתר לקור, לחום, לאור… 

מאת: סלע טלאור

מהי פיברומיאליה?
פיברומיאלגיה היא תסמונת חדשה יחסית ברפואה, שקשה לאבחן אותה. בד"כ נקבע כי אדם לוקה בה על דרך השלילה של מחלות אחרות. זו תסמונת של כאבים מפושטים בכל הגוף, בדרגות חומרה שונות מאדם לאדם, רגישות יתר לקור, לחום, לאור, לריח עם סף כאב מאד נמוך וסף סבל מאד גבוה כאשר מצבי לחץ ודחק גורמים לעלייה ברמת הסבל ועד להשבתה מוחלטת בתפקוד.

תמיד נחשבתי למפונקת…
הגילוי הרשמי עבורי של שם התסמונת חל בשנת 2004. אך למעשה, מאז שאני זוכרת את עצמי כילדה קטנה היו לי תופעות כאלה ואחרות של רגישות יתר. תמיד נחשבתי למפונקת… נסיכה… עצלנית… ועוד כהנה וכהנה. דבר שהגביר אצלי את המוטיבציה להיות הכי טובה בכל דבר, פרפקציוניסטית מושבעת ובעיקר אופטימית ללא תקנה כי תמיד האמנתי שאני יכולה!!
מובן שהחלטה זו היתה שגויה כלל ועיקר וגרמה באופן שיטתי להחמרה במצבי מדי פעם.

רווח לי
למרות זאת, נישאתי, ילדתי 4 בנים, סיימתי תואר והתמדתי ללמוד דברים שונים, עסקתי בתהליכי מודעות שנים רבות ועבדתי במשרה מלאה במוסד מכובד, ניהלתי בית למופת ומשפחה מורחבת אותה טיפחתי כל העת , יחד עם חברים רבים שארחתי וידי היתה בכל ובכל מה שיש לחיים להציע.

כשאובחנתי, לאחר אינספור בדיקות, צילומים וביקורים אצל רופאים ויועצים שונים, רווח לי. פתאום ידעתי מה יש לי, פתאום ידעתי שכל מה שהרגשתי תמיד, היה נכון, פתאום נולדתי מחדש עם זהות מסויימת ולמדתי לקבל אותה ולא להילחם בה. בטח שלא להוכיח לאחרים שאני הכי טובה. פשוט קבלתי את עצמי ועשיתי שולם בלב. זה לקח המון זמן, שנים של תיסכול מתמשך, ניסיונות וטיפולים הוליסטיים, קונבנציונליים, שיחות, תרופות, ספורט לסוגיו, תוספים, רופאים, בדיקות, ומה לא?
סדנת דרך האמן
בדרך הארוכה הזו הגעתי לחוות את סדנת דרך האמן. שיתפתי פעולה עם התהליך, הכנתי שיעורי בית, התמדתי – משם נפרצה הדרך וידעתי שאני חייבת לבדוק מי אני? מה קורה איתי? והאם טוב לי בחיי עם הפעולות שאני נוקטת והתוצאות שבאות בעקבותיהן?

וגיליתי שלא!! שלא נקטתי בפעולות נכונות עבורי מתוך מחשבה שגוייה על עצמי, מתוך מחשבות שגויות של אחרים עלי, ומתוך הניסיון שלי ללכת בשביל ובין הטיפות. וידעתי שלא עוד!!! קמתי ועשיתי מעשים.

אחד לאחד פרמתי את חוטי חיי הסבוכים, עזבתי מקום עבודה מכובד לאחר 30 שנה, נפרדתי ממערכת זוגית שניה, שכשלה, שיניתי את שמי, טיפחתי לי פינה בבית שהיא רק שלי ושם פרץ הציור וחילחל מבין אצבעותי אל הבד השטוח על הקיר וכך, החלתי להוציא על הבד את כל מה שהיה לי בבטן כל השנים: מרע ועד טוב, מחשכה לאור גדול ומעצב נורא, יגון, כאב, ייסורים ואכזבות לשמחה, אמונה, תקוה ואור שהולכים וגוברים מדי יום. ויצאתי! יצאתי מהפיברומיאלגיה. ניצחתי את התסמונת בגדול.

השתתפתי בתערוכות רבות, אני מוכרת את ציורי, אני מנחה מדיטציה ודימיון מודרך בקבוצה ומנחה את סדנת דרך האמן בעצמי היום .
מטרתי להביא מרפא, מזור, כיוון, דרך ותקווה לזקוקים לכך.
כמו כן, מייחדת מיקוד לתמיכה בבעלי תסמונת פיברומיאלגיה ותשישות כרונית.

ההתמקדות שלי היא בנושאים כלהלן:

הדרכה במדיטציה ודימיון מודרך להרפיה
אפשרות לטיפול באמצעות תטא הילינג ורייקי
הכוונה לביצוע ספורט מתון והסבר
הכוונה לתזונה נכונה
התמודדות עם כאב, ללא נטילת כדורים (ע"ס נסיון אישי)
התמודדות והתנהלות בחיי היום יום
הכוונה לקבלת תמיכה לשיתוף בני המשפחה
זיהוי מצבי לחץ ומיקוד על אמצעים להפחתת מתח ולחץ
הכוונה לאמצעי עזר וטיפים לעזרה עצמית כגון: ספרות מקצועית, אינטרנט, רופאים, עמותת אס"ף הכוונה והעלאת המודעות לקבלת תמיכת רופאים מקצועיים וכן הכוונה לעו"ד, ביטוח לאומי וכו '

אני מזמינה את כל מי שנמצא בספק, כל מי שזקוק לייעוץ , להכוונה למילה טובה ועיצה  לפנות אלי ולא להסס.
האנשים הרגישים במיוחד – ראוי שיקשיב להם מי שנמנה על התסמונת, חווה, סבל, גילה והחלים.
זו אני !! ואני כאן בשבילכם מכל הלב ובאהבה.

להתקשרות: 0544758271